Gotas Para Florecer - 🌑 RESPIRACIÓN ALTERNA DE LAS FOSA NASALES ☀️ Nadi Shodhana Pranayama ⭐️Shodhana: “Purificación” Nadi: “canal energético” “pasaje”⭐️ La esencia de la respiración alterna reside en la purificación de
![Técnica de pranayama: cómo practicar la respiración alterna para disfrutar del silencio y del momento Técnica de pranayama: cómo practicar la respiración alterna para disfrutar del silencio y del momento](https://www.cuerpomente.com/medio/2019/07/03/respiracion-alterna_d78fbee9_846x846.jpg)
Técnica de pranayama: cómo practicar la respiración alterna para disfrutar del silencio y del momento
![Qué hacer para acostumbrarnos a respirar por la nariz y por qué no deberíamos hacerlo por la boca / Genial Qué hacer para acostumbrarnos a respirar por la nariz y por qué no deberíamos hacerlo por la boca / Genial](https://wl-genial.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/cf2/a61/d7d20653c5b62c1bb9ba31eee9.jpg)
Qué hacer para acostumbrarnos a respirar por la nariz y por qué no deberíamos hacerlo por la boca / Genial
![Tres ejercicios de respiración por la nariz que te harán sentir mejor física y espiritualmente - Estar Mejor Tres ejercicios de respiración por la nariz que te harán sentir mejor física y espiritualmente - Estar Mejor](https://estarmejor.com/wp-content/uploads/sites/2/2021/02/young-attractive-woman-making-alternate-nostril-breathing-grey.jpg?resize=360,270&quality=80)