O PERCEBEIRO - ¿Sabías que los mejillones son muy ricos en hierro? Si sufres anemia o estás embarazada, no dudes en incluirlos en tu dieta. Además, tienen un alto contenido en vitamina
![Más Ciencia on Twitter: "Cuando se tiene una anemia ferropenica se necesita consumir más alimentos ricos en hierro y estos son algunos. https://t.co/dH3S79dKYS" / Twitter Más Ciencia on Twitter: "Cuando se tiene una anemia ferropenica se necesita consumir más alimentos ricos en hierro y estos son algunos. https://t.co/dH3S79dKYS" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/FcjJeMsWYAAx_Ok.jpg)
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![Alimentos altos en hierro, incluyendo huevos, nueces, espinacas, frijoles, tofu, hígado, carne de res, remolacha, mejillones, y chocolate oscuro Fotografía de stock - Alamy Alimentos altos en hierro, incluyendo huevos, nueces, espinacas, frijoles, tofu, hígado, carne de res, remolacha, mejillones, y chocolate oscuro Fotografía de stock - Alamy](https://c8.alamy.com/compes/2gypce3/alimentos-altos-en-hierro-incluyendo-huevos-nueces-espinacas-frijoles-tofu-higado-carne-de-res-remolacha-mejillones-y-chocolate-oscuro-2gypce3.jpg)
Alimentos altos en hierro, incluyendo huevos, nueces, espinacas, frijoles, tofu, hígado, carne de res, remolacha, mejillones, y chocolate oscuro Fotografía de stock - Alamy
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