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5 al día on Twitter: "El #hierro ayuda a 👉 Disminuir el cansancio y la fatiga 👉 Contribuye a que el óxigeno se transporte por todo nuestro cuerpo ¿Sabes en qué #hortalizas
Nutrifittraining - ¿Dónde podemos encontrar el hierro? Existen diversas fuentes tanto de origen vegetal como animal. Las fuentes animales poseen un hierro que tiene mayor biodisponibilidad (hierro Hemo) y por tanto se
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