Dietitian Dima Kilani أخصائية التغذية ديمة الكيلاني - هل تعلم أن القضامة البيضاء تحتوي على ألياف أكثر من القضامة الصفراء، وكلاهما يعتبران وجبة خفيفة صحية لكن احذر الكميات الكبيرة من القضامة حتى
![السعرات الحرارية في الحمص المسلوق (لبلبي) (بليلة) رابط حساباتي في الوصف تابعوني معلومات غذائية مهمة - YouTube السعرات الحرارية في الحمص المسلوق (لبلبي) (بليلة) رابط حساباتي في الوصف تابعوني معلومات غذائية مهمة - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/_xPRyLNXrHk/maxresdefault.jpg)
السعرات الحرارية في الحمص المسلوق (لبلبي) (بليلة) رابط حساباتي في الوصف تابعوني معلومات غذائية مهمة - YouTube
![الحمص" صيدلية خضراء متكاملة.. يساعد فى التخلص من الوزن الزائد.. يخفض ضغط الدم ويسيطر على مستويات السكر.. ويعزز قوة العظام ويحمى من أمراض القلب.. ويحد من خطر الإصابة بالسرطان - اليوم السابع الحمص" صيدلية خضراء متكاملة.. يساعد فى التخلص من الوزن الزائد.. يخفض ضغط الدم ويسيطر على مستويات السكر.. ويعزز قوة العظام ويحمى من أمراض القلب.. ويحد من خطر الإصابة بالسرطان - اليوم السابع](https://img.youm7.com/large/S82014115126.jpg)